很久之前我在菸版有发过文 不知道还在不在
小弟亲身试验最有效的方法 去看戒菸门诊拿"戒必适"
在这之前也试过各种尼古丁替代法
贴片,咀嚼碇(含着的尼古丁薄荷片) 电子菸...等等通通无駄
而且"戒必适"戒菸过程可以说是最无痛的
只要你没有特殊的药物过敏 经医师诊断后就能服用
一次拿一个星期的量 一周后回诊继续拿 剂量会加重
每天按时吃药
刚开始吃你还是可以继续抽菸 想抽就抽 不用逼自己
但是过了几天以后
你的大脑会自然产生"其实不抽菸好像也不会怎样"的念头
很越抽越少 直到断菸
非常神奇
完全没有戒断症状
健保我记得有补助2个月的分量
够你吃到戒掉菸了
现在又香菸又涨价真的很靠杯 而且抽菸坏处也多
祝你戒菸成功