※ 引述《loloool (小血)》之铭言：
: 只要有摄取到基础代谢的卡路里，我觉得不会让你感到非常饥饿的饮食法就是适合你的饮
: 食法。
医生说要减肥一天吃两餐，中餐，晚餐。
早餐可以不用吃。大家觉得呢？我觉得很新奇，但不吃早餐容易
胆结石呢，怎么办呢？
到底要自己认为，还是听专业医生的见解，不吃早餐呢？
各位说说

我都吃朝食跟𫗦食

不吃早餐才是一件hen嘻哈的事

我也吃两餐 早午餐 晚餐

吃早午餐和午晚餐啊 2餐就吃到早中晚餐 多划算午餐还吃两次

没钱的时候吃一餐 算是减肥吗

所谓“专业医生”自己都莫衷一是 各吹各的调

早餐一定要补充蛋白质的食物

我都睡到下午

rocker不撑伞

10点跟16点吃，20点以后不吃

间歇性断食 但热量要吃够