楼主:
asd8604 (Peter)
2017-10-05 05:20:19肥宅最近一直睡不着常常躺在床上发呆
目前已经五天内两天睡不着了
其余两天也睡不到6个小时
发呆的时间都快比睡觉时间还多了
有没有方法可以救救肥宅的
不然真的要去吃安眠药了
作者:
Wtaa (窝塔)
2017-10-05 05:21:00睡前读物
作者:
Oilboy (油腻Boy)
2017-10-05 05:22:00五楼陪你睡
作者:
andy02 (卡夫卡)
2017-10-05 05:23:00睡前运动看看 或是去打扫房间浴室 让身体累一下看看
作者:
Jeff9453 (不要问太多)
2017-10-05 05:25:00夜班喇 干 QQ
作者:
mike913 (明心见性)
2017-10-05 05:37:00可以用精油 来帮助睡眠
作者: iambow (Katze) 2017-10-05 05:44:00
太安静反而会胡思乱想 想办法让自己分心把
作者:
oaoa0123 (ball ^ω^ ice)
2017-10-05 06:02:00+1 我等等八点要去上课了XD
作者: shawnfu (...) 2017-10-05 06:05:00
深蹲 保证你喘到不会觉得是无氧
作者: Darrell 2017-10-05 06:20:00
建议服用威士忌 一次三杯
作者:
obov5116 (yasun)
2017-10-05 06:29:00我一天睡两三个小时，晚上也没在睡，给你参考
作者: kk8921647 (小Z) 2017-10-05 07:00:00
放松，人有想睡就睡的本能
作者:
joyca (joyca)
2017-10-05 07:04:00你这种的我遇过，讲再多都没用，交个女朋友马上什么都好了
作者:
kissung (天堂鸦)
2017-10-05 07:19:00念阿弥陀佛求生极乐世界