安安
我佐森啦
长期睡眠品质很差
白天都是靠咖啡因跟monster redbull撑著
晚上也睡不着
干
我真的真的真的非常累
真的好累
几乎完全没办法专心超过十秒钟
但我他妈的就是睡不着
干爆累就是睡不着
一个小时前吃了安眠药
柃呗现在还醒著
干
到底要怎样才能睡着
帮帮我好吗
我真的要崩溃了
…
作者:
gg30cm (俺有三十公分)
2017-09-23 05:21:00不会去按摩喔
作者: Kelar2962 2017-09-23 05:21:00
高原骑士来一杯
作者:
frommr (流浪汉)
2017-09-23 05:22:00被人数落，却又无处宣泄。再多酒精也无法麻醉泥ㄉ时候，
作者:
PoBa (破巴123)
2017-09-23 05:23:00泡热水澡啊智障喔
作者:
Tattos (Tattos)
2017-09-23 05:23:00运动啊 做到自己再也动不了为止
作者:
PoBa (破巴123)
2017-09-23 05:24:00我是刚起床的健康宅，跟各位不一样
作者:
gg30cm (俺有三十公分)
2017-09-23 05:24:00拉筋啊
作者:
PoBa (破巴123)
2017-09-23 05:26:00早对了也可以喝酒再睡 应该也不错
作者:
COOLTARO (鲁到你会怕)
2017-09-23 06:05:00跟你说，几年前我也这样持续半年，然后就真的精神崩溃惹
作者: fragrant (FragrantGallant) 2017-09-23 06:22:00
如果不排斥的话就疯狂运动，会变很累很想睡
作者: ring5611 (蒋亮亮，来一个！) 2017-09-23 06:42:00
给人家按摩真的舒服好睡
作者: angus12324 (bradpitt) 2017-09-23 06:52:00
睡前打手枪
作者: jia53 (jia) 2017-09-23 07:17:00
我都自己冥想眼睛闭起来，就是在休息，即使没真睡，也会较平静舒服。