※ 引述《forwardgo (高雄种马柚)》之铭言:
: 单杠拉几下才是真男人啊
: 林北正手才5下
肥宅偶记得
当兵时候没有在反手拉单杠der喔 o'_'o
肥宅偶以前刚进去新训
在那之前过著每天盐酥鸡+啤酒der森活 o'_'o
进去从0下进步到
1下
后来进去特战以后大概ㄘ比较好
最多时候 7下
那时候才知道热身der重要性 o'_'o
7下der纪录还4在跑完武装3千以后拉出来der o'_'o
大概身体整个拉筋有拉开惹
那天状况感觉特别好 o'_'o
退伍后没练身体
能1下就要谢天谢地惹 o'_'o
你去找30岁up没有健身运动der上班族
哪个还可以拉个4、5下都算很厉害惹
真男人也有可能拉0下好吗? o'_'o
话说以前体能最好der时候
大概4国中八 那时候可以正手拉个10几下左右
那时候好瘦...QQ
: 反手最多11
: 这样很弱吗
: 有没有八卦