业余瑜珈士来乱入一下，照理来讲，提到的这个体位叫作
站立式前弯，https://goo.gl/GLQSdU
要利用这个体位来自肥，正常三十公分的乡民，
不管你练再久，都很难达成你的目标呦。
请参考一下前弯的动作的完成式，就可以发现嘴巴的位置会是在膝盖下方，
直线距离算起来都超过四十公分了。怎么可能含得到。
那如果是非完成式有可能吗? 当然还是不可能的，
因为前弯时，上半身要伸展向前，不可能有拱背的状况发生。
那坐姿前弯可能达到自肥的目标吗? 答案还是不可能，
因为坐姿前弯的完成动作，头部的位置和站立式的是一致的，在膝盖下方。
所以要用这一个体位来自肥，除非是四五十公分等级以上的超级乡民才有机会，
公园里头的阿伯，照理来讲，没有辨法把自已的头折到耻骨那一个部位。
※ 引述《luv2pac (All Eyez on Me)》之铭言：
: 嗨
: 大家好啊
: 我是臭肥宅 最臭的那种
: 已经处男40年喽^^
: 打了几十年的手枪好腻唷
: 上次在附近公园看到有seafood在教瑜珈
: 好多阿伯都能把脸折到gg那里呢
: 让我好羡慕唷
: 心想能含到自己的话应该很刺激呢！
: 现在开始练瑜珈大概要练多久才能含到呢！？
: 有人含过自己的吗^^