给你几个建议 我朋友也常便秘
超级烦恼DER
方案如下
1.表飞鸣
他有三种医疗级活菌 听说吃多了是不会怎样
因为他不是药
一天正常饭后是吃三颗 一天九颗
你比较严重 可以适量加多颗
多培养肠道好菌 帮助排便
2.麻子仁丸
这货不能常吃 但几乎一吃见效
中医解热体质的便秘几乎一吃见效
可以去买顺天堂出的科学中药来吃
3.决明子茶
平常就当开水喝
每天排便顺顺DER
缺点有点苦苦DER
4.按摩支沟穴与天枢穴
自己上网找穴道位置
这两个穴专治便祕
希望我朋友DER经验能帮助到你~
※ 引述《ADIE2 (ㄚ呆)》之铭言：
: 好焦虑呀...今天第11天了
: 这11天 除了去医院灌肠两次的时候
: 有因为浣肠剂忍不住的关系 拉了一点浣肠剂出来(感觉正便都没拉到)
: 11天里面是完全没有拉 不是那种几天拉一点点 是完全没有...
: 这其中去了两次小诊所 一次长庚医院急诊 一次市立医院门诊
: 每次医生一听到是便秘 都觉得是小事 灌肠 开个药就打发你回去了..
: 到底要怎么跟医生讲 他们才会觉得有点严重呀? 还是11天完全没拉是小事?
: 可是我每次回来吃药都还是没拉 都还是没用 都还是胀气..
: 今天下午挂了长庚大医院门诊..有没有乡民可以建议我要怎么跟医生说..
: 他才会稍微给点不同的回应..
: 感觉像是得了绝症医不好的感觉..这几天一天都只吃一餐左右 水也有喝
: 早餐大冰奶 乳酸饮料 都试过 没啥用 一些偏方 益生菌也都尝试过了..
: 我已经连续请了十天假了 感觉工作都要丢了..