[问卦]要怎么样才能有大肌肌 zebra901006 PTT批踢踢实业坊

楼主: zebra901006 (zebra_zebra) 2017-07-26 17:27:59

本鲁是个瘦宅
虽然长的像金城武
但是身材不怎么好
梦想是能够有一身好身材
要做什么运动才能有大肌肌阿
游泳?打球?还是伏地挺身
还是要花钱去健身房?
我真的好想有大肌肌喔

作者: FlynnZhang (●—●) 2017-07-26 17:28:00

分类

作者: louis10452 (秋天的枫) 2017-07-26 17:28:00

要喝分类

作者: usecake (Woontz) 2017-07-26 17:28:00

分类是第一步

作者: cake10414 (Peter) 2017-07-26 17:28:00

先学会分类

作者: for40255 (66不能亡) 2017-07-26 17:28:00

没分类还想要大肌肌

作者: tiffcmh (肥宅胜利组) 2017-07-26 17:28:00

要先有分类

作者: wtfman (小宇) 2017-07-26 17:28:00

分类辣干

作者: deepdish (Keep The Faith) 2017-07-26 17:28:00

分类

作者: wasureta (我忘记了) 2017-07-26 17:29:00

分类才有可能

作者: Gt7509 (经典麦茶) 2017-07-26 17:29:00

你的肌肌先分类

作者: Asbtt (潜水~) 2017-07-26 17:29:00

金城武真相??少来了!别骗好吗??

作者: frommr (流浪汉) 2017-07-26 17:30:00

分类喇干

作者: wemee (方天画) 2017-07-26 17:30:00

去买一休的一休陪你爱健身一休陪你tabata 一休陪你爱运动

作者: SamWhite (负心每是读书人) 2017-07-26 17:34:00

首先饮食控制

作者: malaman (麻辣面) 2017-07-26 17:35:00

每天持续运动五小时。连续八个月。

作者: wintxa 2017-07-26 17:35:00

结实就够折磨你了还大

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