健身正妹3个月狂胖11公斤　六块肌变一团肉反成网红
三立／综合报导
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▲琼斯变胖11公斤，但人生变更快乐。
加拿大一位26岁女子琼斯（Jolene Nicole Jones），过去曾是女子健美选手，严格的饮
食控制和训练是她生活的重心，直到有一次比赛前，她突然对健美比赛失去热情，之后在
短短3个月就增胖了11公斤，增胖后她才体会到真正的快乐，“由瘦变胖”的故事更让她
一夕爆红！
琼斯2年前是一名优秀的女子健美选手，每周运动6天、每次45分钟，每餐都是斤斤计较热
量，生活重心都是严格的健美训练，每次到了比赛前，就是琼斯最痛苦的时候，必须大幅
减少食量，还要维持运动量，许多选手都是靠着对意志力通过考验。
一起比赛的选手，都很羡慕琼斯拥有明显的六块肌，但她内心总觉得空虚，直到最后一次
比赛前，琼斯开始怀疑自己“我这么努力是为了什么？我需要对谁证明什么吗？”琼斯毅
然决然卸下健美选手的光环，结果短短3个月就增胖了11公斤，但她变得更快乐。
“我的人生价值与喜悦，并不取决于我能举多重或体重计上的数字，我的人生价值是由我
周围的人和我脸上的笑容来决定的。”琼斯把自己的故事PO上脸书，网友疯传这段“由瘦
变胖”故事，还让她一夕爆红。