楼主:
idwang (..)
2017-07-23 09:24:291.媒体来源:
苹果
2.完整新闻标题:
【名模健身房】32F女模好凶狠 勤练马甲线征男友
3.完整新闻内文:
2017年07月23日06:15
琦琦是一位专业model,拥有32F的傲人身材,深受摄影师们喜爱,她的肢体、与眼神都充
满了性感,难怪拍照的邀约不断。别看她个子娇小,但身材匀称、比例好,加上全身充满
运动细胞,她还是跆拳道黑带高手喔。
她开心的说:“我后来不敢练跆拳道的原因是,怕自己太强会交不到男朋友。”她表示自
己骨架比较大,练了一段时间重训后,发现自己看起来实在很像犀牛,于是在健身房里改
练有氧及瑜伽,想要借由轻柔的伸展,雕塑出漂亮的线条。
琦琦几乎每天都有拍照的工作,所以她也特别注重身材的细微变化,她觉得要让自己随时
保持最好的体态,才能应付不同的摄影需求。她说:“夏天经常会穿比较清凉性感的服装
,尤其是穿上比基尼,身材一览无遗,所以这一阵子寻求专业教练协助,训练出腹肌马甲
线。”
FIB健身俱乐部教练Kevin表示,现在女生很流行训练马甲线,事实上马甲线就是训练腹外
斜肌,可以利用侧棒式来训练。首先身体先侧躺,再来把手肘撑起地面,接着提起腰部,
持续这个姿势30秒到1分钟,假如觉得还可以的话,可以再做进阶的动作,把左手向身体
内部延伸后,再来往外展,通常初学者可以从4到6下开始,慢慢增加次数,但一定要确保
动作时是稳定的、慢慢的以及安全的去做,才能正确的训练到肌肉,避免受伤。﹝郭运复
/综合报导﹞
服装提供:脸书搜寻Jessicaca's Lifestyle
场地提供:FIB健身俱乐部
Model:唐琦琦
4.完整新闻连结 (或短网址):
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20170723/1166309/
5.备注:
作者:
MissFaye (霏霏肥肥靠靠靠北)
2017-07-23 09:25:00整的吗?
作者: wtfman (小宇) 2017-07-23 09:25:00
听说假奶比奶头还硬
作者: aufok (aufok) 2017-07-23 09:25:00
这篇到底是要干嘛
作者:
Dinenger (低能兒)
2017-07-23 09:25:00脸要怎么练?
作者:
kiyoe (7.75歳です)
2017-07-23 09:25:00叶佩文
作者:
sorrywow (snoop dogg)
2017-07-23 09:25:00风尘脸
作者:
wwf0322 (奴才)
2017-07-23 09:26:00叶佩 滚
作者:
kosuke (耕助)
2017-07-23 09:26:00塑胶到不行 超恐怖
作者:
Atwo (A兔)
2017-07-23 09:26:00还不错阿 我喜欢这种野艳型的
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2017-07-23 09:27:00脸好怪 有点坏掉
作者:
s860134 (s860134)
2017-07-23 09:27:00YAPAYWENDinenger: 脸要怎么练?
作者: drigo 2017-07-23 09:30:00
IG照修得很夸张, 尤其那下巴和腰, 跟新闻里的照完全不同
作者:
PTTcrazy (骗我不懂喔)
2017-07-23 09:31:00路人都比他正
作者:
tamama000 (肥肥宅2.0 花天狂肥肉中)
2017-07-23 09:33:00就国光帮女模那种level
作者:
MJdavid (我刚出社会)
2017-07-23 09:35:00中国网红脸
作者: Nerv 2017-07-23 09:38:00
硬梆梆的.....
作者:
everfree (不犀利人妻)
2017-07-23 09:43:00脸可怕
作者:
victciv (努力型肥宅)
2017-07-23 09:43:00这也叫新闻????
作者: scatology (scatology) 2017-07-23 09:44:00
好正
作者:
GimO (Gimo)
2017-07-23 09:45:00下巴好恐怖