※ 引述《ss8901234 (绝命六龟葡萄)》之铭言：
: 大家都知道吸烟对健康危害极大，但你知道有些习惯比吸烟还危险吗？《澳洲新闻网》整
: 理出了11个比吸烟还恐怖的坏习惯，如果你也有这些毛病，那就赶快改掉吧！
: #1 一坐一整天
: 长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病，即使经常运动，也无法抵消久坐危害。
: #2 不开抽油烟机
: 使用瓦斯炉时，通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。这3种污染物
: ，在二手烟中极为常见。
: #3 肉吃太多
: 动物蛋白含可促进肿瘤细胞生长的生长激素IGF-1，中年大量摄入动物蛋白的人群，日后
: 癌症死亡率比同龄人高4倍，但对于65岁以上的人，就不会有什么危害。
: #4 高温油炸食物
: 油炸的过程会产生丙烯醛和大量多环芳烃化合物，此类致癌物同样存在于香烟中，容易导
: 致呼吸道疾病。
: #5 睡眠不足
: 长期睡眠不足容易引发高血压、心脏病、中风、肥胖和其他健康问题。研究发现，每晚睡
: 不到6~7小时导致死亡率的增加比例与吸烟相当。另外，缺乏深度睡眠和昼夜节律紊乱还
: 会加快肿瘤的生长速度。
: #6 没有喝足够的水
: 即使是轻微程度的脱水，也会影响身体正常运作，脱水会造成血液黏稠，降低心脏向各个
: 组织器官输送氧气和营养物质的效率。
: #7 觉得累就不运动
: 这种做法会适得其反。习惯于久坐，但身体健康的成年人每周运动3次，每次20分钟，6周
: 后，他们就不再感觉疲劳，反而更有精力，经常运动，能增强身体力量和耐力，有助于心
: 血管系统将氧气和营养物质输送到身体各处。
: #8 躺在床上玩手机
: 平板电脑、智慧型手机的萤幕所发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，扰乱人体自然的生理节
: 奏、影响睡眠品质。
: #9 早上洗头
: 中医有一句话，叫洗澡伤元气，洗澡的时候，水刺激身体表面，实际上是一种强行往体表
: 引气血的行为，很消耗能量。如果人洗澡时间过长，洗完后就会觉得身体发虚。此外，早
: 上洗澡洗头也更容易着凉受寒，尤其是冬天，很多上班族每天早上起来洗头，头发还没完
: 全干，就急急忙忙出门了，看似爱干净的一个好习惯，长久如此会导致头痛、偏头痛等。
: #10 睡前小酌一杯
: 酒精会降低血糖含量，抑制中枢神经系统，产生镇静效应，最终扰乱睡眠，这是因为酒精
: 在代谢过程中会造成肾上腺分泌紊乱，让喝酒的人在夜间很容易醒来。
: #11 喜怒不形于色
: 我们常说做人要做到“喜怒不形于色”，这其实不是个好习惯！长期持续，会损害身心健
: 康。，压力得不到释放，神经内分泌的调节就会出现异常，应激激素分泌增多，那么罹患
: 高血压或心血管疾病的概率就会增加。
: （即时新闻中心／综合报导）
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: 起床尿尿 百年内必亡
看到澳洲新闻 但是却用中医观点批评早上洗头 就觉得有鬼
苹果来源是说 澳洲新闻网
其实一google就发现端倪了
http://www.1688.com.au/lifestyle/health/2017/07/19/170680/
看起来澳洲新闻网 根本是中国的新闻 发给澳洲华人看得而已
而且该篇也写了他的来源是 华龙网
http://health.sina.com.cn/hc/2017-07-19/doc-ifyiakwa4408409.shtml
马的 看来也根本不是什么有采访根据的 真实新闻
完全87分像的农场文
虽然看来觉得好笑
但其实真的很气
台湾的媒体是真的不肯用脑袋 还是真的也是他们纯粹的恶意
为什么我们阅听人看个新闻 要这么费心思的去判断
真的很生气
话说中国人 在外面弄一堆假外国媒体 假装老外发声
真的也是很姬芭
但是这类低劣的新闻 真的爸妈辈的非常买单
看到是新闻媒体 就觉得一定都是真的 有的光看新闻标题就高潮了
点进去看到是来自澳洲的报导 阿 老外讲的啦 一定很有科学研究根据
再度高潮再高潮
马的 网络世代 一堆不用脑的 拿假新闻真农场文 在那边分享来分享去
满满怒火~~