媒体来源:奇摩新闻
完整新闻标题:冷气房也罹热病 称阴暑
今天夏季气候相当炎热，热浪逼人，中医针灸康复临床医学博士黄怡提醒，
当温度超过32℃、湿度超过70%时，许多人在高温时，都会避免外出，选择待
在室内，但可能会反而更容易中暑。
黄怡指出，在室内相较于室外的湿度较高，空气不流通，较难出汗，因此体
内的暑热不容易随汗夜排出，不利于身体散热，尤其是老人或体虚的人正气
较弱，更不容易散热，在室内就更容易中暑。
而现代社会由于冷气的发明，使我们能在暑热中置身清凉的环境，但长时间
待在温度低于26℃的房间，会降低人体对高温的耐受程度，而且室内外温差
过大，出门时更容易中暑，这也是为何民众突然走出冷气房，并长时间待在
高温的户外环境，可能会出现发热、胸闷、腹胀、口渴、恶心、呕吐等中暑
症状。
提醒民众，冷气带给我们凉爽，让我们远离热浪，但自然界的暑热却仍充斥
著各处，即使处在冷气房中也一样会有暑热，而冷气的清凉使人体不会流汗
，也导致暑热无法随汗液排出，以致暑热积累在体内。
事实上，当民众常待在家里、办公室、或是餐厅等冷气的环境中，也可能会
出现怕冷、发热、腹痛吐泻、无汗、胸闷、舌苔白腻等中暑症状，这在中医
称为“阴暑”。
中医认为，中阴暑的病因是人们“畏暑贪凉，不避寒气”，虽然古代并没有
冷气，但也有其他贪凉的方法，像是“或于深堂大厦，或于风地树阴，或以
乍寒乍热，不谨衣被，以致寒邪袭于肌表”，都会导致阴暑。
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