[问卦] 糖上瘾怎么办? andy31313 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 糖上瘾怎么办?

楼主: andy31313 (三年十三班13号) 2017-07-19 23:25:27

刚刚看了水管影片讲到糖
有讲到糖上瘾的症状
甚至有些国家实施糖捐之类的就类似现在菸的健康捐
说果糖几乎跟毒品画上等号
我才意识到自己每天几乎都会喝含糖饮料
那种铝箔包尤其是麦香红茶
一天大概两三瓶
之前都没想太多想喝就去买
现在我好想喝饮料好渴望喝到冰冰凉凉的饮料
讲真的比以前戒菸那种忍着菸瘾还难过
该怎么办?

作者: whiteadam (blue eyes blue) 2016-07-19 23:25:00

住台南

作者: doro0202 (Doro) 2016-07-19 23:25:00

五楼搪缸上瘾

作者: sup5566 (舒跑乌溜溜) 2016-07-19 23:25:00

糖尿病很痛苦哦

作者: senma (ライフ☆ライン) 2016-07-19 23:25:00

喝代糖

作者: ptt95784 (MIKHAIL) 2017-07-19 23:26:00

含糖饮料你不会觉得越喝越渴吗？

作者: gentleman888 2017-07-19 23:26:00

尻

作者: secret1414 (我愿当你的R20) 2017-07-19 23:28:00

我也是本来今天都没喝刚刚去买了木瓜牛奶

作者: yoyodiy (废文心得文大师) 2017-07-19 23:28:00

我一天喝两瓶纯吃茶不喝会头痛会一直有想去买的冲动

作者: FUBAR (进撃の肥宅) 2017-07-19 23:31:00

没那么难戒不要一次戒断慢慢减量或是降低甜度

作者: s19921011 (keepintouch) 2017-07-19 23:36:00

喝冰水啊喝下去也很舒服

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