本鲁是每周固定去次健身房
基本上只做重训
说真的
还真的看过很多去健身房只踩跑步机或是飞轮的
真的不懂只是单纯要做有氧上健身房干麻
随便找个公园/校园跑操场就好了阿
什么？你说要吹冷气
拜托....
你缴的那个会费都够你买一台跑步机或飞轮在家玩
外加冷气吹到爽了
健身房最爱的2种人大概就是
1、缴了钱然后都没去的。
2、每周来踩个3次跑步机/飞轮的....

去健身房当是去_______

有遇过只待在更衣室露鸟的....

摆跑步机的房子很贵啊…

一堆练了一年多还是肥宅的，真不知道这些人到底是来运动，还是觉得潮才跟着报健身房的

买在家没动力跑阿 去健身房才有感觉 真很普通吧

我专门去健身房洗澡不行逆

去滑手机 不行哩

健身房更爱你 一台跑步机一年的维护成本都不知道可以维护几台重训器材 更不用说没几间像蒙古人一样器材维修更换毫不手软

去看____不行吗？ 还可以洗澡洗到脱皮，超爽der