小弟原本有抽菸 今年一月彻底戒掉之后就没再碰
但以前买菸的习惯是一包90块 会再买一瓶铝箔包饮料凑100
通常是化工..呃不 麦香红茶/奶茶
前几天看了电视转到公视 主题是说糖上瘾
我才意识到我好像也有糖上瘾的症状
我每天几乎都会喝两瓶铝箔包饮料
通常是下班后 跟晚上八九点 就现在这时候= =
会很想喝饮料 不喝不舒服 胸口觉得怪怪的
因为之前只要想喝就会去买 现在要刻意忍住不喝真的好痛苦
干你的简直跟菸瘾发作症状差不多了 都很渴望能吸收到尼古丁/糖
这就是戒断症状吧 没想到戒了菸之后还要戒糖 好难受啊
有没有这方面的八卦