下班后去台南长荣路上运动
练完固定式心血来潮去自由重训区玩玩
玩到一半就有教练跑来指导说我姿势怎样怎样
后面又找了另一个教练来测我的柔软度
就边问我平常会不会腰酸、胸闷、睡不好
我说都不会
就接着说现在不会但你的腰跟正常人不太一样，现在不会不代表以后不会，是个警讯，需
要常来深层按摩比较好
然后又问我平常都怎么训练，为什么想学自由重训，从哪学啊
我说看影片学啊
两个教练马上对看笑了5秒吧
然后边笑边说，哦没关系新手都是这样
后面就开始身家调查》恐吓会员器材很危险》教练课好棒棒
请问看影片学器材有多好笑？
你们莴苣的教练生出来就会器材了吗？
还是生出来就请专人教练指导？
从没看过影片学习？
要不是月费比健工便宜
我还真后悔来这运动