其实减肥真的不能比赛
因为我听电视的营养师说过
一周最多减肥一公斤才是正常的
所以想减肥的
除了健康饮食
三天跑一次3000m操场
才健康!好不好!!!!!!
※ 引述《akggc (FT)》之铭言：
: (原文怒删)
: 讲到直销减肥比赛
: 我也分享一下我在直销减肥比赛拿过冠军的心路历程好了
: 五年前我曾经被一个直销贺X芙拉去参加减肥比赛
: 冠军有10,000元
: 这笔钱对当时是学生的我来说是很诱人的
: 当然就参加了 但要买两瓶奶昔 草本茶啥什么小的
: 花了我两千多左右
: 比赛测量共6次 初测跟末测要用影片
: 就穿着一条内裤转一圈 然后站上体电子式重计拍出上面体重多少
: 所以要请人帮忙拍
: 剩下4次只要有体重计上的数字就好
: 比赛期间约两个月吧
: 然后再提供一张只穿着内裤的照片
: 之后得奖要做比对照
: 每天早晚都要喝奶昔
: 每天要喝5,000cc的水
: 两瓶奶昔大约只能喝不到一个月
: 所以时间到了你的直销负责的叫炼又来开始叫我买
: 我当然百般推拖说我朋友那有不喝剩下了给我之类的
: 叫炼当然也不能说什么 百般无奈
: 每天还要拍自己午餐吃什么 不能有加工食品等等
: 每天我都很认真的喝奶昔、喝大量的水、回报午餐吃什么等等…
: 才怪!!
: 奶昔跟草本茶我拿到就折个价在网拍卖掉了
: 每天吃自己的
: 午餐照片去网络上找个水煮餐照片给叫炼也信
: 都夸我好厉害自己煮好棒等等
: 初量时我灌了一堆水
: 所以体重有稍微重一些
: 四次照片的复量 因为是照片所以很好调整
: 最后的末测因为要拍影片
: 我就在体重计的前端下方垫卫生纸
: 让体重计的四个感应脚受力减少
: 一量体重就少了快20公斤
: 最后成绩20/85(初量)=减了23%左右
: 我得到了第一
: 本来说颁奖会在什么高级餐听
: 后来改成在俱乐部里 叫外烩
: 干真的觉得很G8
: 颁奖的时后 投影机上有我的比赛成绩
: 跟两张比对照 一张是初量穿着内裤挺著肚子的照片
: 另一张是我末量提供的照片
: 我穿着西装 缩小腹 然后稍微PS一下
: 然后一堆人俱乐部里的人看到照片就很惊叹
: (我本人就在台上受奖)
: 哇好瘦喔!!
: 好厉害喔!!
: 偶像>w<~~~
: 干这群人真的是瞎了