八卦版一堆自称自己是肥宅的。真的是肥宅吗?
有人会说,我身高170,但体重80公斤或85公斤。
绝对是肥宅。
但我不同意这样的说法,本肥宅去健身房上健身教练的课程。
他身高跟我差不多。170。体重85公斤。
但全身都是肌肉。又不是肥肉。
纯粹看身高跟体重的BMI值,是不准确的。
本肥宅认为怎么样才能算真正的肥宅?
应该看的是“体脂率”。
正常男性体脂率20以下。叫做健康。超过20。叫做肥胖。
正常女性体脂率25以下。叫做健康。超过25,叫做肥胖。
本肥宅,身高171,体重76不到。从数字看,应该不够肥。
但从本肥宅的体脂率来看。本肥宅体脂率高达35。远高于正常的20以下。
像什么彭于晏,听说体脂率都在8以下。
本肥宅认为,要称肥宅,体脂率要高达30以上。才够资格称为肥宅。
像本肥宅,已经超过35,应该尊称我为肥宅老大了。