[问卦] 认真问,不快乐该怎么调适?

楼主: kbgarnett (Ice)   2017-06-17 11:05:16
认真问
如果压力大不快乐的话
该怎么调适
谢谢
作者: kent (老肥宅)   2016-06-17 11:05:00
尻一枪洗洗睡
作者: event1408472 (醒世明灯)   2016-06-17 11:05:00
作者: loveyoucheng (晴榜)   2016-06-17 11:05:00
尻 肛 二选一
作者: Owen93 (Owen)   2016-06-17 11:05:00
砍掉重练呀
作者: ash9911911 (勇者あああああ)   2016-06-17 11:05:00
尻一枪先
作者: giorno78 (天晴)   2017-06-17 11:08:00
自体多分泌一些 多巴胺 就会感到快乐了
作者: mipaper3436 (kamikuzu)   2017-06-17 11:08:00
运动
作者: henrysp9 (zzzz)   2017-06-17 11:09:00
其实是血清素
作者: bsdj (自宅警备员87号)   2017-06-17 11:10:00
尻 或 肛五楼
作者: dan543 (123)   2017-06-17 11:17:00
运动
作者: pzyc79   2017-06-17 11:22:00
去吸麻合法的国家吸精瓶
作者: ooicq (icq)   2017-06-17 11:25:00
当然是让其他人也变得跟你一样不快乐啊
作者: crescentbell (白水木)   2017-06-17 11:28:00
吃完这颗包子再说吧
作者: he00589298 (真诚对待)   2017-06-17 11:30:00
巧克力有用 但别跟我一样吃成肥宅
作者: parkyu531 (鲸鱼)   2017-06-17 11:34:00
运动,或与其他人放松的交流
作者: ffreakk   2017-06-17 11:35:00
转移注意力 譬如虐待一下体能
作者: CHU094080 (美云さんはオレの嫁)   2017-06-17 11:36:00
看快乐天
作者: greg7575 (顾家)   2017-06-17 11:39:00
把钱花光
作者: kissung (天堂鸦)   2017-06-17 11:40:00
发愿念阿弥陀佛往生极乐世界
作者: yahoo (我是雅虎)   2017-06-17 11:44:00
认真回答你。去看一本书 书名叫更快乐 心理学博士写的书。另一种方法 练习呼吸静坐 这类书籍很多 。不要以为呼吸静坐是虎烂 已经有很多正统科学研究证据证实了。水管上也有
作者: Orcakaka (Orcakaka)   2017-06-17 11:45:00
运动有助脑分泌多巴胺 尻也算哦
作者: yahoo (我是雅虎)   2017-06-17 11:45:00
很多正统科学研究者演讲的影片 有兴趣自己先去找找
作者: kop5236 (想砍帳號的人生online)   2017-06-17 11:46:00
作者: yahoo (我是雅虎)   2017-06-17 11:46:00
最后 如果靠自己真的调适不来 请去找专业医师帮助你

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