※ 引述《shawnfu (...)》之铭言:
: 早上起床后 应该先刷牙 还是先吃早餐?
: 室友是先刷牙派的
: 论点就是起床嘴巴很臭 口腔细菌很多
: 马上吃早餐会把细菌吃进胃里
: 我则是先吃早餐
: 因为刷牙后又吃早餐 口腔又脏了
: 而且嘴巴带着早餐味 接下来做事很不舒服
: 这问题我已经google过了
: 但是好像两派说法都有
: 深夜的八卦版30CM ECUP有没有人能解答
正确解答是先吃,然后隔约45分钟后再刷牙,
一来牙齿禁不起你短时间内刷两次的摧残,
而且刚吃完口腔内呈酸性,马上刷会伤害珐琅质,
等45分钟人体自动中和后再刷最适宜,
如果嫌脏或不习惯,
这些间隔期间可用漱口水代替清洁。
作者:
EggAcme (Egg)
2017-05-29 06:09:00!!我都反的
作者:
orfan (MISANTHROPE)
2017-05-29 06:12:00你这样叫学童几点起来吃早餐!???
作者:
aoiaoi (苍井葵)
2017-05-29 06:18:00吃完45分钟后 就忘了直接出门 怎么办
作者:
pigers (pigers)
2017-05-29 06:23:00不是可以漱口减低酸性吗?
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