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她“硬举”拉伤 健身教练挨告结果…
北市一名女子去年7月到东区一家健身中心参加重训课程，教练指导女子锻炼“硬举”，
但女子指控，教练要求她举起70公斤的杠铃，害她腰部拉伤，愤而控告教练涉嫌业务过失
伤害罪，但台北地检署认为，教练的过程是循序渐进，女子参与十多次训练课程已举过60
公斤的杠铃，且举重过程中，若女子觉得不适就可自行停止，且不能排除是女子施力不当
而受伤，认为刘姓教练并无疏失，今将教练不起诉处分。
举重当中的“硬举”，是以站姿再半蹲拉举杠铃，再放下杠铃，多此反复训练，增强身体
肌耐力。女子指控，教练明知她只能负荷30至50公斤的杠铃，当天却要求她举起70公斤的
杠铃，才会害她腰部拉伤。
但刘姓教练反驳，先前课程已锻炼沈女从较轻的杠铃开始举起，最重已举到60公斤，女子
都没异状，案发当天他让沈女练习举65公斤的杠铃，但女子举完后，却突然啜泣称不舒服
，教练也赶紧陪女子就医，对于挨告感到相当无奈。
检方认为，运动本来就有运动伤害的风险，但刘姓教练对女子的训练过程循序渐进，训练
前教练还会了解女子当天的身体状况，案发时女子若觉得中途不适也可自行停止，况且，
举重训练导致肌肉拉伤，也可能是女子施力或姿势不当，因此认为刘姓教练并无疏失，今
将刘姓教练不起诉处分。（吴珮如／台北报导）
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备注: 不管啦~都是they的错~