鲁叔告诉你，不要去迷思内功问题。合理化训练，一次打趴几个没问题。
常常跟人过招练反射反应，上场绝对可打。不要一竿打翻一船人。李小龙的截拳道也是基
于传统武术的基础加以改进，许多寝技也都看的到擒拿手的影子。
太极能不能打? 咏春能不能打? 洪拳能不能打?
大家立论错误，是：你能不能打?
※ 引述《crossmyheart (我发誓)》之铭言：
: 这件事最好笑的是26几年以来在搞武术风气
: 比赛 表演赛 开武馆 捞钱 这才是真套路
: 藉著武术风气带动中国好棒棒民族主义
: 搞得跟清末义和团差不多
: 真的异种格斗上场马上泄底
: 还在说内功没练好
: 金庸都说了要不是张无忌身中寒毒
: 张三丰为了救他传功给他才造就他年纪轻
: 可是身怀数十年上乘内功
: 张三丰也练功练了七八十载才有这种修为
: 现在谁有办法练功几十年的？
: 真给你练到境界你也老了，还能打吗？
: 叶问从小家有钱有闲拜师学咏春拳到40岁
: 才算有点名声
: 谁有那种时间练功啊？不用赚钱吃饭？
: 废就废，要人练个几十年才有小成的东西
: 讲白一点就像有人打史莱姆练到99lv去打boss
: 你会觉得好神奇，但明明有更好的方式
: 练练身体就算了，说什么中国武术能打
: 别说笑了，去UFC打看看再来说嘴
: 武侠小说看看就好别真以为自己是张无忌
: 引述《royhu (虎克船长)》之铭言：
: : 几个观念与大家分享：
: : 1.所谓宗师是指发展一套理论系统可开宗立派，故称宗师，这个魏雷还差太远。
: : 2.传统武术是一回事，练的人是另一回事。练拳不练功，到老一场空。杨露禅当年可
称
: : 无敌，陈家沟当年可打土匪，都是实战打出来的。请问这些自称宗师的人物一天练多
久
: : ? 练指力要练铁牛耕地，要送人飞出去要练扎大枪，要断人手臂要练抖棍，要练抗打
击
: : 练震身。这些自称宗师恐怕都没练过。
: : 3.我不敢说我能打，但当年学生时代每天早晚各练一小时，练单腿熊经地上一滩汗水
，
: : 天洗完澡练震劲把身上水震到半干才用毛巾擦干穿衣。我的理念是：要被偷袭能承受
第
: : 击还有还手能力才能活下去。我练乱世拳不是练太平拳，是为了活下去而不是打赢别
人
: : (勿战，我只有那么多时间可分配来练功，不用比较)
: : 4.不要说传统武术不科学。就像中草药在临床试验可直接进phase II, 因为它已经历
千
: : 年人体试验。同样的，传统武术也是千百年的经验留下的best practice(最佳实务),
?
: : 过去藉兵器做重量训练，拿石锁、石鼓就是现代的哑铃，甚至用长枪挑石锁，以杠杆
作
: : 增加困难度，训练各肌肉群。我教学生郑太松身五法，第二天学生哭诉腰酸背痛胯也
酸
: : 。因为运动到许多平常不会用到的肌肉群。谁说传统武术训练方法不能与现代人体工
学
: : 运动学结合再进化?
: : 5.各位最近看北韩特种部队硬气功的表演，台湾以前特种部队、情报局武功队也都有
这
: : 能力。只是在现代火力协同作战的观点来看，花时间做这些硬气功训练不如花在重量
训
: : ，增加扛弹药及长途奔袭能力。但碰到这些硬气功怪兽，你打他打不动，他打你一拳
就
: : 把你打趴在地。
: : 6.世界上没有最强的武术，只有最强的人。
: : 讲太长乡民们没兴趣看，讲个故事好了。
: : 当年还只有BBS的年代，还在唸国姓爷大学研究所的鲁叔我跟一位网友见面。这位网
友?
: : 政战特遣队的教官，也是夜鹰刚成立时的教官。两人一搭手，他手腕一转，姆指及食
指
: : 扣住我的小臂。当场我就傻住了，这个动作背后的意义是：只要他一发指力(醉拳的
杯?
: : 可捏破杯子或核桃的概念，核桃就是喉结)我的尺骨及桡骨就断了，后面就不用打了
。?
: : 衍生的变化包括：锁而不捏断可控制牵引我半身，可下拉加膝击、可平扯加另手击颈
、
: : 斜上引而击腰、……
: : 像这种怪兽常在敌后工作，我们聊起被制住戴上手铐的处理，他觉得很简单，把铁錬
绞
: : 就可崩断。难怪传统小说讲到要关这种武功高手必须要用铁链穿琵琶骨……
: : 学武者会到处寻师访友，搭手试功夫，遇见了才知人外有人，天外有天!
: : 武术可千变万化，问题是：要真的经锻炼而能做到，不是想像自己能做到。
: : MMA武者可不可以用太极的招术制敌? 当然可以。那这样算不算太极能打? 只有无能
的?
: : ，没有无能的武术。
: : 最后，现在已是火器时代，功夫再高，一枪撂倒。花时间练武CP值太低，拿那些时间
滑
: : 机比较快乐，所以武术也许不会失传，但武者之心与行已很难看到了。
: