我觉得正常人不理解忧郁症没关系
毕竟没得过没相处过谁知道忧郁症的人脑袋在想什么鬼
(即便相处过你应该还是有很高的机率不知道忧郁症到底是什么鬼)
但是我觉得不懂没关系，不要乱讲一些干话就好了，
例如什么努力一点、往正面想或是不要乱想之类的
身边有朋友发现有症状记得多鼓励他们去看医生
还有劝他们不要停药这样就好了
一点浅见

个人经验是一堆人看到你有这方面的疾病，能闪多远就闪多远，能尽可能切割关系就赶快切割

一楼讲的才是台湾人常态 真的没有人会愿意听这种东西除非那个人真的很爱你

就算不想要主动帮助也不要讲那些干话， 真的