楼主:
kerkers (白白)
2017-04-27 23:16:00深蹲听说很伤膝盖
不过姿势正确就没关系
一定要做到膝盖在脚趾前停住
如果超过的话就会有不可恢复的致命性灾害
有没有深蹲到底怎么做的八卦
作者:
MrSatan (世界冠军撒旦先生)
2017-04-27 23:16:00要超越肚脐
作者: stupideric (CHU) 2017-04-27 23:16:00
不可以超过GG
作者:
clark2644 (Buddy Lee)
2017-04-27 23:16:00馆长不是发过
作者:
aa52189 (家里蹲摩尔)
2017-04-27 23:16:00楼下休粉
作者:
C00L (固古无故裤酷骨)
2017-04-27 23:17:00如果连这种都弄不清楚就还是别深蹲了免得受伤 我的建议啦
作者:
yuechen (大谷结衣)
2017-04-27 23:18:00可以
作者:
lolic (lolic)
2017-04-27 23:18:00你问鱼丸大师
作者:
victciv (努力型肥宅)
2017-04-27 23:21:00问馆长
作者:
SupCat (空空)
2017-04-27 23:23:00youtube搜寻 馆长 深蹲
作者:
wu0h96 (喜感)
2017-04-27 23:24:00不要被休休唬了
作者:
kibou (守身如玉三十年)
2017-04-27 23:40:00google了几篇报导是说没差
作者: cat5672 (尾行) 2017-04-27 23:53:00
要懂得观察自己的身体 也不要去挑战极限
作者:
s505015 (s505015)
2017-04-27 23:53:00不是说没差吗
作者: swww 2017-04-27 23:54:00
膝盖杀手表示...
作者: Maplekuso 2017-04-27 23:54:00
看个人