我大三那年有很好的上健身房习惯，每个礼拜去两次
从胸、肩、背，二三头和腹部核心每部分都有乖乖地训练
然后确实，那时候我是真的有变瘦体态也变好了，对自己的身材也变得很有自信
但是阿
大四为了念书考研究所洗学历，所以都没去健身拉，
大四下我的肥肚肚、肥ㄋㄟㄋㄟ都回来了，手臂肩膀线条也都不见哩
研所后想要重拾健身的习惯
但就是提不起劲阿，健身卡也办了硕一大概一个月去两次
现在硕二更是完全懒得去
每次看到朋友去健身回来，自己都会觉得很怪
到底健身为了什么阿，说是让自己突破自己体能的极限，那突破了又如何阿
说是为了健康，但是虽然我是臭肥宅，但是我三餐营养均衡，固定每周跟女友慢跑
我也觉得本肥很健康啊
说是为了交女朋友，但本肥每天滑PTTㄎㄎ笑也交到拉是真ㄉ不是幻想ㄉQQ
这边不是要战健身，只是想问有在健身的人，到底是为了什么阿
我好想参考一下，看看我能不能相信那个信念，然后重拾以前大三健身好习惯QQ
不然的话我一直觉得，我肥宅肥的开心、肥的骄傲、肥的自信有啥不好哩
有挂吗

被肛

干或被干

为了有砲打

干我辟室

因为健身房肥宅不多 不用看到死肥宅

你没有朋友

约炮

挂三小

惨了 被教授逼到出现幻想症了

有的想身材好 有的觉得爽

帅啊

满身肥肉洗澡时不觉得很恶心吗

兴趣还要为什么…… 一定要活得那么累吗？

因为你交到女友了 分手就会再去练了

甲甲

说真的靠健身瘦的停一段时间体重就回来了QQ

为了迎接疯狂的_____

你如果常常深蹲 我想老了要被玛丽亚推的机会比较小

为了能多吃点东西

废话 当然是健康 这还用想???

跟认识袁艾x啊

硬要说大概就是为了那身材比人好可以得到的某种优越感吧，但看到比自己强的又会觉得自己是垃圾就是了

约男女皆可

能练时多练 不然看社区中风老人努力想复健比较辛苦

一个礼拜去两次也敢说zzzz

有些人很可怜 肌肉练出来但完全不会用

说的好像不健身就会不健康一样

爽啊……我有腹肌胸肌大肌肌，哈哈!!你没有。

人家练大肌肉，是有很正点的妹子当女友，你女友有很正喔？先贴图啦肥宅比肥肉就比较高级喔

讲这么多却没给图 算了就当你说的是真的

拿比身材来说也很好笑，你工作不会比薪水？读书不会比学历？尤其文人相轻更严重吧，人性问题也可以推到健身

我是不会嘲笑不练的人 反倒是其他人会自己对你的好身材有兴趣久而久之生出的那种自己是特别的的感觉当然很棒

健身第二周，一天天看着自己身材进步一点点觉得开心。身材跟之前的自己比就很满足了

就是为了外表啊

肛肛

追求卓越需要理由吗？

切入把人顶开很爽

我也常常问自己 到底为了什么而做 反正先做就好 蛮喜欢的

健身有nature high啊 天然的毒品会上瘾

健康+自爽

每周两次要训练到这么多地方,感觉有点.....你当初瘦下来应该不是因为健身,而是控制饮食,健身是会长肉的,所以你停止之后,你正常吃的情况下胖回来是必然的认真说.每周两次真的不是好习惯QQ健身重点是意志力吧,做六休二,该吃的吃,不该吃的不吃

健身只是一半 另一半是饮食 所以根本不是什么为了什么这根本是最基本的维持健康该做的事情...现代人过得太垃圾反而觉得健身是件特别去做的事情

就自己看不惯自己的怠惰啊