※ 引述《FCUGod (逢甲神)》之铭言:
: 最近想去健身房
: 可是看了一下月费要1400 然后每次去要搭捷运来回60 一个月就是1800
: 这样就一个月3200了
: 我去楼下公园跑步做深蹲 做仰卧起坐
: 完全不用钱耶
: 去健身房的人是不是钱太多
: 有没有八卦
健身房好处就风雨都没差,气温和环境也适合有效率运动。
价钱考量的话,可以找国民运动中心,算是颇便宜...
下面是新竹的价格,天龙国应该也不会差太多啦。
月卡 1000,季卡更便宜
不过我都是买健身房一小时 50 元
(我纯跑步 12kph 大概40~50分钟就不行。也不是天天去,就不买月/季卡了) +
地下停车场 30 元 (1.5hr,如果骑机车可以停免钱的)
运动完就顺便在那里洗澡 (free)
一个月认真点可以去 22 天 (下班后天天报到)
我一年下来大概瘦20kg。觉得还算划算啦...