http://i.imgur.com/ZdeQA26.jpg
小弟平均大概都跑56~57分 但是这成绩连一半都不到! 慢跑10公里大概要几分以内跑完才
算平均水准?
作者:
qwxr (kekeanHsian)
2016-04-02 22:45:00我最快48分5km是22分
作者:
YU0121 (爱玉冰™)
2017-04-02 22:46:00你去看国军的鉴测成绩 我想你应该会想自杀
作者:
qwxr (kekeanHsian)
2017-04-02 22:46:00马拉松是4:00:40
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2017-04-02 22:47:00……
作者: gan (123) 2017-04-02 22:47:00
你知道非洲人都在用这app吗
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2017-04-02 22:47:00
轻松跑约47-48，跑到快挂约40
作者:
gs951117 (键盘医检师)
2017-04-02 22:48:00快银跑10公里也不用10秒吧 三楼回去重看昔日未来好吗
作者:
m21423 (WSH)
2017-04-02 22:48:00大概20分钟 骑车的话
作者:
slugger ( )
2017-04-02 22:49:00最好这样在40~49岁只有59名 我不信这年龄层有这么强
作者:
abram (科科)
2017-04-02 22:49:00速度不重要 持之以恒跑才会健康
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2017-04-02 22:50:00
40-49真的很强，老妖怪组…
作者:
bellas (小p)
2017-04-02 22:51:00我以前有个同学打棒球的 国中毕业球可以投到14x 第一次出
作者:
slugger ( )
2017-04-02 22:51:00这种数据一定是全部都抓固定有在练跑的 不然不可能
作者:
bellas (小p)
2017-04-02 22:52:00去比赛因为他老脸有别的学校找人拍他要查 不信他才15岁 然
作者:
qwxr (kekeanHsian)
2017-04-02 22:52:00这年龄不算什么 马拉松时一堆强人 五十几的能跑进310
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2017-04-02 22:53:00
…马拉松世界本来就是一堆有固定在练跑的人在使用
作者:
bellas (小p)
2017-04-02 22:53:00有时跑完来打篮球 其时他篮球普普 但追着他跑就累死人了
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2017-04-02 22:55:00
而且一堆马场怪物都纷纷进入40岁组了
作者:
bellas (小p)
2017-04-02 22:55:00后来不打棒球去唸书了 唸到博士 现在在某科大鬼混
这母体是马拉松世界的使用者啦，最好这成绩全台湾40-49
作者:
bellas (小p)
2017-04-02 22:58:00本来国中打荣工队的 他说国中他们无聊都在练签名
我跑10K跟你成绩几乎差不多，但我身边可以跑10K的很少
作者:
tetsu2008 (妳是我最想留住的幸运:))
2017-04-02 22:58:00加油！10K PB 43分
作者:
xdbx (羊阿兵)
2017-04-02 22:59:00我才刚开始练习哎 6k要跑45分
我是10K算轻松，但最近练习13K，最后3K大腿濒临抽筋
作者:
g80123 (麦考姚)
2017-04-02 23:01:0015岁10k跑20多分？是在国军的场地跑吗
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2017-04-02 23:01:0040-49有在运动的都不到四成了 最好只能排59/100
PTT唬烂一大堆不用信,就跟当兵3k跑10分很容易一样
作者:
kronioel (éµå¦¹å英)
2017-04-02 23:13:00当初48分钟 不过先在很少运动了 。。唉
作者: able2214 2017-04-02 23:18:00
15岁10k跑20多分已经国手成绩了吧
作者: SS66BANK (伪56银行) 2017-04-02 23:31:00
40-49组真的还有在练的，大多非弱者
会用到这软件的当然是有再练跑的，这只是练跑人口在比
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-04-02 23:56:0010公里 26分 是把肺拔掉 狂冲吗QQ