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Re: [问卦] 控制睡眠很难吗?

楼主: largesperm (reindeer)   2017-03-31 02:52:44
肥宅认真回 手机不要带上床 循环执行下面步骤
1. 正常吸气
2. 憋气 5 秒
3. 正常吐气
100 次以内都可以睡着 相当神奇
试过百种方法 此方法唯一有效
作者: hankdai (hank)   2016-03-31 02:52:00
好棒压
作者: shirleyEchi (雪米菓)   2017-03-31 03:00:00
数羊认真数九万四千八百七十次以内一定睡着
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