速食常常被认为是不健康的食物，
很大部分是因为油炸跟饮料还有酱料，
不过本肥宅觉得其他外食也差不多吧～
虽然不是什么都标，
但速食业者会表示营养成分～～
一般的外食根本不会标示，
环境可能也不太干净～～
而且把酱料油炸之类的去掉，
速食感觉也满健康的～
速食是否被污名化了呢？？
有没有八卦啊？？

速食要分开吃才健康

顶新食品最安全

越好ㄘ的越不健康 越健康的越不好ㄘ

汉堡不健康。面包、芝麻、生菜、肉才健康

东巴的果汁