我是个大叔，但也不是很胖，167公分、约60公斤，可是怎么减肥就最多到56、57公斤就瘦不下来。
我是肚子脂肪多、34腰，屁股也约略大一点，其他的都还好。
这种体格就像中间突出来很丑，衣服也很难扎进裤子里面，常常动一下衣服就全部跑出来。
可以顺便介绍哪边可以买到有弹性的西装裤吗？一条最好一千以下，要适合中年大叔的。感恩。
也请不要介绍饿肚子减肥法，那会先搞死我这个肥叔，肥叔年纪大经不起折腾。
我每次去运动中心运动都会泡山楂+决明子+玉米须+绿茶，也试过一种氨基酸减肥法，但是氨基酸的名字忘记了，刚刚找了一下找不到名字。
感恩各位大德帮忙。