※ 引述《nonnon (にゃんぱすー)》之铭言：
: 上学期期中考完开始吧？常常就觉得一整天都没什么精神。
: 平日12点多最晚1点会睡着，然后早八就六点半起来吃早餐，
: 没有早八就八点半起来。
: 可是在公共汽车捷运上常常不知不觉睡着，上课中间下课睡一下醒来就看到老师在上课了。
: 假日也花不少时间在睡觉，就是如果没有约去健身或是没有约的时候常常一睡就睡到十点
: 有在健身照理来说我的身体精神状况会比较健康吧？
: 那我怎么还会常常没有精神呢？
12~1点睡6点半起床，顶多睡6个半小时
以前我也有这方面的问题，医生跟我说正常是睡8~9个小时比较刚好
不然就是跟我一样，可能有低血压吧
之前有一阵子，我天天都睡10小时左右，还是觉得很疲倦
去看医生，发现有一点低血压的状况
低血压就是会整个人很疲倦，无精神这样
不过这是没什么大碍啦，多喝水、多运动就好了
如果都不是的话，建议你可以去检查肝看看
以上