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[问卦] 全身放松,还需要睡多久?

楼主: koheik2 (ko)   2017-03-09 14:27:06
睡眠,是为了让全身排除疲劳,彻底休息活复活力
那坐办公桌的轻度劳力者,假如能控制自己肌肉放松
身如柳絮浮萍....
除了上厕所,全身(除了眼脑)像睡着一般放松
那这样需要睡多久?
如果脑也放空还需要睡吗?
作者: tetsuya0310 (哲也太郎)   2016-03-09 14:27:00
肥宅睡觉就会出现妹妹都无法放松
作者: Yude0109 (Yude)   2017-03-09 14:30:00
87小时
作者: iPadProPlus (哀配之神)   2017-03-09 14:30:00
87
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