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[问卦] 午睡的功效比晚觉好？

楼主: Sigama (亚赤真凌羽)   2017-03-09 00:30:23
乳提
人的机能性
睡八小时 七点起床上班
只能支持5个小时
睡一个午觉 却能一路工作运作+回家劳动10个小时
午觉的功率是优于晚觉吗？
为何会有这么大的负担差异
作者: touchBB (CK)   2016-03-09 00:30:00
9.2又在帮劳工带风向了 滚
作者: KobeEatShit (刘德鸿)   2017-03-09 00:31:00
楼上留错篇了喔
作者: gpctv (gpctv)   2017-03-09 00:33:00
每天午睡时前面同事大呼有够大声,能安静点吗
作者: lucybelle (lucybelle)   2017-03-09 00:41:00
我很少午睡 除非真的前一晚没睡好才需要小睡
作者: poisonB (狗)   2017-03-09 01:05:00
工作三小时睡半小时效率最高一天可以工作20+小时
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