[问卦] 一代克里斯要练到六代克里斯肌肉怎么练?

楼主: purue (purue)   2017-02-03 19:49:46
https://www.youtube.com/watch?v=8-z-Ot8Lt40
克里斯 恶灵古堡一代男主角 虽然精瘦 但是不到肌肉男
https://www.youtube.com/watch?v=jEp95DCxeI4
但是到了六代 整个都变成肌肉棒子 这到底是怎样练才练得出来?
有没有八卦?

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