台湾有“午睡”让日本人超羡慕！ 网友：很珍惜这短暂半小时
在学校上课时，一定都会有午睡时间，吃完午餐会趴在桌上休息半小时，迎接下午第一节
课的到来，大部分的公司也会让员工在吃饱饭后休息。日本网络红人三原慧悟说，日本学
生和上班族没有午睡，他访问日本民众，大家都说很羡慕台湾。
在三原慧悟的影片中，一名女学生表示会想要午睡时间，“家庭科老师说过，好像说为了
消化食物，把能量用在脑上的话，读书会没办法集中精神，所以安排午睡比较好 ”，羡
慕台湾。也有女学生说，午休感觉能消除疲劳。
▼日本女学生说，想要有午睡时间。（图／翻摄“Sanyuan_JAPAN 三原慧悟”YouTube／
下同）
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另一名女学生说，上课时会打瞌睡，既然都会睡着的话，干脆排出时间休息；也有人说，
“稍微小睡一下，然后再转换心情加油吧”。一名日本男生表示，“听说能够提高下午上
课的集中度，我觉得能够采用这种模式，某方面来说很厉害，多吸收人家的优点也不错。
”
对此，许多网友说，“小学午睡都睡不着，国中睡到上课才醒”、“小学的时候都不喜
欢午休，国高中就超爱午休，很珍惜这短暂的半小时”、“要是没有午睡时间，下午大家
都会睡死一片吧比较起来，个人比较想要少1小时午休，换早一小时下班or下课。
还有不少人分享午睡时会突然抖一下的经验，“趴在桌上睡觉，很容易有忽然掉下去的感
觉喔，虽然会吓醒但还是继续睡”、“然后要假装是在乔位置或是移椅子，不然会被笑”
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https://youtu.be/A64GU2_Xc-Y
http://www.ettoday.net/news/20170131/848919.htm
东森
5.备注:午睡 不午睡 你支持谁?