楼主:
YamCha (饮茶)
2017-01-25 20:47:56重度成瘾者把“FB+IG”关了 1个月后...她惊：变快乐又聪明！
ETtoday
网搜小组／综合报导
随着智慧型手机和行动上网普及，现代人“机”不离手，每个等待的片刻都能刷脸书、听
音乐、玩游戏，然而，虚拟世界悄悄占据你的生活、影响你的情绪。就有社交软件重度成
瘾症“患者”决定亲身做实验，用1个月时间关闭脸书和Instagram，结果得到的好处完全
超过想像！
女网友在Dcard贴文，表示自己是Instagram重度成瘾者，很爱拍美食、爱排队，加上“限
时动态”功能，让她听到什么、看到什么都和朋友分享。上瘾后，滑手机的时间愈来愈长
，除了朋友的近况贴文，还得看限时动态，脸书又有直播要追，“看完自己朋友的限时还
要看网美的限时”。
依赖社交软件，让她变得没有安全感，开始注意自己PO文获得的赞数，看到有些朋友不点
赞，就会陷入莫名的悲伤，晚上也越来越晚睡，为了看完动态，常常从11点熬到半夜2、3
点，“突然有一天，惊觉自己到底在干嘛......然后我就关了它们！”
告别脸书和IG后的第一个夜晚，女网友只觉得就像戒毒般难受，生活失去了重心，生命的
一切都被夺走。好在，随后期末考试到来，她渐渐把心思放在课业上，也因为心无旁鹜，
发现记忆力更胜从前，过去考前狂滑手机，看到的只是朋友的崩溃文，现在很容易回想起
读过的内容，“考试就像头脑里面翻书一样清晰，真的不骗人的惊讶！”
另一大改变，是跳出手机框框的束缚，她变得更加快乐。现在，搭捷运、公共汽车时发现大家
都在滑手机，她不再觉得那些社交是必要的，多出很多时间可以看书、打工、追剧，生活
早睡早起，逐渐找回拥有智慧手机前的生活。
期末考结束，距离关闭脸书和IG大约过了1个月时间，她开始会订定实体的目标，像是读
书、准备托福、报名实习。让人讶异的是，有天她发现其实并没有真正关上FB，输入帐号
后，久违的熟悉页面却不再有吸引力，很快就退出程式，“一直以为关掉了会与外界断了
联系......没关系，你不知道，就代表那不重要。”
体验文贴上网，吸引大批网友热烈讨论，许多人心有戚戚，“真的会一直滑手机，完全没
办法专心看书做事”、“我也觉得记忆力越来越差了”、“其实可以先关网络关提醒，每
天给自己一个世时间看就好”、“我脸书IG赖都删了，虽然有点空虚，可是时间变很多可
以做很多事”、“从一年级开始就天天玩手机，连上课也在玩，然后记忆力也不好常忘东
忘西”、“我也觉得我记忆力变超差耶，以前明明就很好”、“最后一句好棒，你不知道
，就代表那不重要。”
原文网址: 重度成瘾者把“FB+IG”关了 1个月后...她惊：变快乐又聪明！ | ETtoday
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http://www.ettoday.net/news/20170125/856265.htm#ixzz4WmEwRhYl
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5.备注:
低卡低卡得第一！
作者:
tw88 (台湾ㄅㄨㄅㄨ)
2017-01-25 20:48:00948794北七
作者: deltarobot (翻出来比大只小只啊) 2017-01-25 20:48:00
考试都得87分
作者:
Rrrxddd (RRXD)
2017-01-25 20:48:00低能不意外
作者:
minejel (梦幻泡影)
2017-01-25 20:48:00结果学会上ptt
作者: ryan100100 (虫的传人) 2017-01-25 20:48:00
低能卡
作者: wwvvkai (We do not sow) 2017-01-25 20:48:00
一个月后呢 低能
作者:
aikotoba (aikotoba)
2017-01-25 20:49:00上ptt后更惨
作者:
lolic (lolic)
2017-01-25 20:49:00会上dcard表示是智障
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2017-01-25 20:49:00戒低卡会考试100分喔
作者:
tim1234 (山姆羅)
2017-01-25 20:49:00肥宅表示：离开PTT会想自杀
作者:
Mood10207 (å¤å•¦å•¦å•¦å•¦)
2017-01-25 20:49:00低能卡
作者: gracefeather 2017-01-25 20:49:00
又是低卡
作者:
wewe123 (麻辣小熊饼干)
2017-01-25 20:49:00把社群网站关掉 会变成边缘人
作者:
hydeliu (大風å¹~著誰~誰就倒楣)
2017-01-25 20:49:00最好马上头脑清楚考一百分啦干
作者:
xz40903 (霍宝宝)
2017-01-25 20:49:00dcard
作者:
pikakami (我买不起徕卡)
2017-01-25 20:50:00上低卡的不是都＿＿
作者:
flux ((′ω‵) )
2017-01-25 20:50:00借掉PTT的话肥宅会瘦死
作者:
Goog1e (咕狗)
2017-01-25 20:51:00dcard 笑死 lol
作者:
waei (陆奥冬弥)
2017-01-25 20:51:00在低卡不就是低能吗
作者: shinkaikou (新海江) 2017-01-25 20:51:00
呃
作者: teatimeptt (喝茶 搞笑 就幸福捏~) 2017-01-25 20:51:00
(抓发摇头~)
作者:
XXXACE (边缘a肥宅)
2017-01-25 20:53:00低能卡一定要嘘
作者:
alvar (( ′-`)y-～)
2017-01-25 20:53:00改玩dcard
作者:
DMPBBOY (bboydie)
2017-01-25 20:54:00边缘人关不关无所谓了 ㄏㄏ
作者: qwaqwa2007 (逍遥浪人) 2017-01-25 20:54:00
结果低能卡中毒
作者:
snian (没有谁比谁更善良)
2017-01-25 20:54:00结果在上低能卡 变得更智障
作者:
Arad (捏扣☆\(^▽^)/)
2017-01-25 20:55:00结果沉迷低卡 笑死XDD
作者:
pooznn (我~~~是来被打脸滴!!!)
2017-01-25 20:56:00关掉PTT 我一个月多写5000行程式
作者: TerryDora (泰利泰迪) 2017-01-25 20:57:00
dcard
作者:
amovie ( )
2017-01-25 20:58:00在猪脚 说不上FB IG 笑死
作者:
avanthier (avanthier)
2017-01-25 20:58:00改上低能卡有比较好？
作者: sharb 2017-01-25 20:58:00
去你妈的
作者:
ohrring (reifpanne)
2017-01-25 21:02:00改上低卡干超废物笑死
作者:
THKNIGHT (THKNIGHT)
2017-01-25 21:10:00戒了还特地发文让大家知道 自以为高尚
作者:
WWIII (东邪西毒)
2017-01-25 21:16:00Ptt戒不掉 比海洛因还厉害
作者:
pttfatman (PTT肥宅king)
2017-01-25 21:20:00最低能的没戒
作者: mglynite 2017-01-25 21:23:00
废文
作者: nabecat 2017-01-25 21:32:00
FB IG换DC 有差吗？！
作者:
app325 (terry)
2017-01-25 21:38:00结果上dcard 这智力...？
作者: iphone5c 2017-01-25 21:38:00
把低卡关了才会真正变聪明
作者:
tkhunter (月半甲鸟！)
2017-01-25 21:44:00低卡低卡得第一，低卡低卡987
作者: faddion (豆浆) 2017-01-25 21:47:00
因为是女生发的一堆xxsay yes爽爽跟 当应声虫今天如果是普通男生发的,八成会被酸成不重要边缘人