※ 引述《AikawaJyun (死色真红)》之铭言：
: ※ 引述《pp88523600 (Arthur)》之铭言：
: : 原po有幸曾经去过南投竹山消防训练中心
: : 每天晨跑6K、伏地挺身100下是基本款
: : 仰卧起坐100下也是小菜一碟
: : 接着一整天课程汗水没停过
: : 晚操再重复一次早操的内容的两倍
: : 两个月过后......
: : Ni Ta Ma der 我还是一只肥宅啊
: : (╯陛挚）╯︵ ┴━┴
: https://www.youtube.com/watch?v=nO3wY1FBmwA&feature=youtu.be
: 不就这个吗
: 里面的人全都瘦瘦精实的
: 如果在里面待一年 还是胖的
: 那你一定是里面的替代役 不是特考班学员
: ＰＳ训练中心的主任超瘦的
说一下特考班
里面学员真的体能很强
有一次跟他们晚操
我看见地狱的模样啊不夸张
光伏地挺身一晚就300了......
其他核心运动我不赘述了
消防员训练过程辛苦
下分队后又出生入死
我不懂限制报超勤和没国定假日休
还有最近的危险加给不见了
看看人家台电，一样危险一样累
消防却一直被砍福利砍加给砍假日
厂厂......