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早上起来湿一截 4法防止过度做春梦遗精
许多男性有常常梦遗的困扰，一大早醒来发现裤子和床单湿一截
美国也有83%男性承认有做春梦遗精的经验。
现在英国《每日星报》就建议4项方法，防止男性过度做春梦遗精。
1. 平常保持轻松。
有些男人会梦遗，就是因为平常生活的压力太大
建议男性可以保持充足的睡眠、规律运动并保持好心情，可以减缓过度梦遗。
2. 睡姿尽量平躺。睡觉时尽量采放松的平躺姿势，不要侧睡卧趴着睡。
3. 睡前和平日不要看太多A片，以免刺激到夜间睡眠品质。
4. 发展健康的性关系和适度自慰。你可以和性伴侣分享你的性爱需求
另外性学专家金赛(Alfred Kinsey)也认为
夜间射精梦遗太过频繁的男性，往往与低频率的自慰有关连
因此适度自慰也能减缓过度梦遗的问题。
（施旖婕／综合外电报导）
https://goo.gl/K4zjcf
尿床呢?
作者:
watashiD (watashiD)
2015-12-22 10:03:00看来我都作得很好!
作者:
lolic (lolic)
2015-12-22 10:03:00没梦遗过..
作者: leehanhan (梨憨憨) 2016-12-22 10:04:00
加分
作者: he00589298 (真诚对待) 2016-12-22 10:04:00
41J
作者:
ukiki (那些是非题)
2016-12-22 10:04:00还以为是立法防止
作者:
jyekid (会呼吸的痛)
2016-12-22 10:04:00叶遗精?
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2016-12-22 10:05:00睡梦罗汉拳
作者:
Solosea (索洛西)
2016-12-22 10:05:00这版的人又没这困扰 大家一天都5枪起跳的贴这干嘛啦
梦遗一次之后 不就可以学尻尻大法 从此不会梦遗了吗?
作者:
craymond (认知失调ing)
2016-12-22 10:06:005结扎
作者: wryyyyyyyy (蜥蜴长老) 2016-12-22 10:08:00
每天至少尻2枪 从来没梦遗过
作者:
Ashuya (亚修雅)
2016-12-22 10:08:00每天尻一枪，我有健康LP
作者:
vowpool (不要丢我铜板)
2016-12-22 10:09:00睡前清枪就好惹
作者: rumirumi 2016-12-22 10:11:00
八卦版肥宅鲁的连莉莉斯都不要用QQ
作者:
hikari22 (心碎å°åHBK)
2016-12-22 10:13:0017岁交过第一任女友后就没梦遗过了
作者:
masaru (michi)
2016-12-22 10:18:0041J 湿一截
作者:
goetze (异教神)
2016-12-22 10:23:00第四点不就废话
作者:
s955346 (jericho)
2016-12-22 10:39:00有讲跟没讲一样
作者:
starts (珍惜平凡的幸福)
2016-12-22 10:42:00每天打一枪 什么梦遗都跟我无关
作者:
pukaucc (pukaucc)
2016-12-22 10:50:00脱鲁就没烦脑了
萌力不足，故不能成就宅修之化精大法，转为萌而纳鲔鱼中进而中二宁妄，则过鲤鲍间而开菊花，爬分天梯，菁英有望如是进宅，则中二开顶，鲸鱼成就，如水龙卷，成御宅士