楼主:
boards (GOLD)
2016-11-13 07:27:0220天没自测了
刚刚自己计时了一下
5分9秒耶
而且几乎不会很喘
最后100M小冲一下才很喘
请问各位前辈
这样时间OK吗?^^
http://i.imgur.com/Nge8bVQ.jpg
http://i.imgur.com/f0hzkxP.jpg
作者:
Waitaha (Waitaha)
2015-11-13 07:27:00我跑30秒就不跑了
作者:
mmm9poo (mmm-poo)
2016-11-13 07:28:00我都骑车
作者:
dyc2008 (DYC)
2016-11-13 07:28:00喔 然后勒???
作者: eatingshit (别怀疑我叫宜霆谢) 2016-11-13 07:28:00
楼下都用懒叫骑车
作者:
NuClei (肉松王)
2016-11-13 07:28:00很弱
作者:
PKming (PK)
2016-11-13 07:30:00水桶吧
作者:
tmwolf (鲁神)
2016-11-13 07:30:00你肥宅齁
作者:
ss1130 (杰~)
2016-11-13 07:34:00跟我速度差不多 改天可以约跑一下
作者:
new1974 (风浮草)
2016-11-13 07:34:00你3000公尺有15分的实力
作者:
kwpn (ITSST)
2016-11-13 07:35:00超强 我跑1200要8分钟多
作者:
GSHARP (Mr.Q)
2016-11-13 07:37:00多你400M
作者:
ev331 2016-11-13 07:43:00不丢好棒棒
作者: amphiprion (钢铁毛毛虫) 2016-11-13 07:43:00
我站着就赢你了
作者: s1000313 (时光) 2016-11-13 07:47:00
弱
作者:
s3520098 (SoulmateLai)
2016-11-13 07:47:003000公尺 鉴测12分01秒 路过，你还嫩按错补嘘
超强的，这样算起来你3000M只要10分18屌打版上键盘手
作者:
hibao100 (hibaohibao)
2016-11-13 07:55:00跟路跑版的大哥说只需要跑1200M，他们的成绩...（人家
作者:
kibou (守身如玉三十年)
2016-11-13 07:59:00我1600 8分钟 10年前
作者: more210 2016-11-13 08:09:00
肥宅这样很好了
作者: bightm12400 2016-11-13 08:11:00
然后你过不了监狱管理员的体测，帮QQ
作者:
diefox (有éŽç‰½æŽ› 了無牽掛)
2016-11-13 08:16:00健康推
作者:
wuyixuan (我肥宅我骄傲)
2016-11-13 08:31:00太慢了 肥宅嘛
作者: jennywalk 2016-11-13 08:33:00
还可以，我跑17分钟。给你参加参考。也一样不喘
作者:
s91126 (鸿)
2016-11-13 08:38:00赞 留言 分享
作者: mitchku (米奇咕) 2016-11-13 08:52:00
认同请分享？
比一般人强，但没有好到要上来炫耀的地步但也要看年纪啦，如果是高中大概班上运动厉害体力好那群都可以跑差不多
作者:
xlagowe (小蔡)
2016-11-13 09:55:00跟我倒退跑差不多