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东
森
压力大只好靠做爱纾压... 4大“爱爱”优点抚慰身心灵
▲“性爱”能激发身体产生好激素。（图／达志／示意图）
最近工作不顺被主管责骂吗？生活中总是有数不清的理由让人深陷压力，或许每个人处理
压力的方式都不同，但靠“性事”纾压却是每个人都在做的事情。国外网站《Elite Dail
y》分享4大“性爱”好处，今晚不妨就跟情人来个狂野一夜吧！
1.喜欢驾驭快感
生活中充满很多不如意与压力，有时候人生中会碰到许多无助让人难以控制，但在性爱过
程反而能让人重拾掌控感，而做爱可以给予彼此一种立即的快感以及让人深陷兴奋的欲望
中。
2.短暂欢愉总比无限空虚好
不论你是稳定交往关系还是有固定砲友，身体所体会到的激情与欢愉感都有助于你纾压，
有时候可能只是需要心灵及身体的满足，来忘却生活中不顺利的事情。
3.有一个真的在乎的人
在性爱中，你们彼此能互相抚慰在生活中遭遇的大小挫折，在充满爱与激情的触摸下，至
少在过程中可以深信你们是互相在意对方的。
4.性爱能激发好激素
根据一份研究指出，连续两周每天性爱会使累积压力的海马回细胞增长，所以一场美好的
做爱会释放能让身体感觉良好的激素，例如催产素，能引起同情的情感，并减缓自己高涨
的情绪，帮助心情境恢复平静。