※ 引述《words2012 ()》之铭言：
: 其实延后没意义啦
: 有个家长说得很好，延后上课，最后很多人想说可以晚起，变成延后睡眠，更没意义
: 而且我觉得早到没什么不好，反正上课可以睡觉的时间多的是
: 提早上课，就等于提早下课，每天提早下课很棒
: 取消没用的第八节比较有意义
有研究认为，年轻人的生理时钟，比中老年人晚大约2小时
(完全凭印象，可能有误，有请强者补充)
所以，延后上课是有意义的
以前是需要依赖日光工作的传统农业社会，才需要特别强调早睡早起
现在决定事情，可以用比较科学的方式、不同的角度来思考