之前TED有人有做睡眠时期的脑部造影
我们人体拥有动脉 静脉 微血管跟淋巴系统
但是大脑却缺乏淋巴系统
而大脑占人体热量消耗的四分之一
所以会产生大量的蛋白质代谢废物
造影发现当人体在睡眠时
清醒时静止的清澈CSF(脑脊随液）会在大脑内进行冲洗
代替淋巴系统为大脑带走代谢废物
而长期不睡眠的大脑会因为代谢废物引起发炎反应