快要考试了
大家都知道作息要正常
要平常心看待
但常常爬上床睡
就是没睡好
感觉只是把眼睛闭了三~五个小时
然后就要起床了
没有那种"睡着"的感觉
有没有考前睡不好的八卦?
有好的解决方案吗?