※ 引述《KK22440000 (专踩酸民)》之铭言：
: 请问香蕉该怎么吃
: 才不会被说很恶心?
: 想知道有没有这方面的八卦啊?
香蕉可是有很多好处呢,对盛产香蕉的台湾来说香蕉可说是我们的骄傲
香蕉含胺基酸,可转化成血清促进素,可以松弛 稳定情绪,对忧郁症有好处
最近杀人案件这么多,八卦板上又一堆潜在危险份子,
建议平常就吃香蕉来帮助稳定情绪免得上社会新闻造成八卦人气下降.
肥宅往往是三高份子(血压 血脂 血糖)
香蕉富含钾,含盐分低.可以帮助降低血压,减低中风的风险.
因此八卦肥宅定时吃香蕉可以降低突然死在银幕前的风险,
但血糖太高的人就要注意,最好要先咨询过医师再决定是否摄取.
香蕉可以帮助提升专注力,八卦一堆正在或未来要念学店的鲁蛇
吃香蕉可以提升上课念书的效率,增加进入118或是降低被21的机率.
香蕉富含纤维质和果胶,可以帮助促进肠道活动帮助排便,降低便祕 痔疮风险
八卦肥宅肚子大到找不到自己老二,又成天坐在电脑前
吃香蕉帮助排出肠胃的废物可以让肚子小一点,排便正常的话又可以
降低便祕 痔疮的机率.
八卦肥宅早上总是起不来不然就是起来了也一副死人样
香蕉可以提升血糖,帮助振奋精神.
喜欢运动的人香蕉丰富的营养则可以提供运动所需的能量同时又容易消化
可以让人体快速吸收养分,提升运动表现.
不怕费工的话可以加工打一杯香蕉牛奶,保证元气满满.
但要注意香蕉最好是吃熟一点的,也就是表皮有黑斑的香蕉
因为较熟的香蕉免疫活性也越高,同时不熟的香蕉可能反过来造成粪便结块
加重便祕的情形.
逮丸狼的骄傲,香蕉
竟然有人搞不清楚香蕉和向日葵的差异,真不晓得脑袋都装了啥.