楼主:
phosita (phosita)
2016-03-17 11:47:15听说禁食淀粉会瘦很快，
我看很多运动员的菜单都没有淀粉。
全部都是水果、坚果、青菜、鸡肉或海鲜。
我看他们这样吃，好像身体健康也没出事。
而且还变精壮。
请问如果肥宅下定决心这辈子从今天开始不吃淀粉，
会怎样呢？
作者: dou0228 (7777) 2015-03-17 11:47:00
CD
作者:
Israfil (赎罪圣音)
2015-03-17 11:47:00会改吃脂肪 结果更肥
作者:
invidia (莎莉竟然会飞)
2016-03-17 11:50:00会上新闻
作者: JackaLMeI 2016-03-17 11:50:00
会直接改喝油 更肥
严重会酮体中毒,然后挂点.轻则溜溜球效应,忽胖忽瘦
作者:
Fuuuck (欧麦古德尼士)
2016-03-17 11:52:00肥宅一定会吃到淀粉 免惊
作者: hua0122 (金鳞岂是池中物) 2016-03-17 11:53:00
吃肥肉
作者:
conpo (狮子たちの旗)
2016-03-17 11:53:00肥胖跟吃不吃淀粉类食物并不是绝对关系
作者:
ckk007 (~_~"?)
2016-03-17 11:56:00告诉你会很饿会想吃更多肉报复会来 结果更胖
想减肥就乖乖禁食垃圾食物多做有氧运动;糖类:蛋白质:脂质的热量比约在63%:12%:25% 睡眠时间充足