※ 引述《qope (qope5566)》之铭言：
: 做恶梦时 里面的我只能被动的接受一切 只能被吓、害怕
: 比如：
: 我梦到突然有鬼出现 我就只能莫莫接受被梦里的这只鬼吓、害到
: 而不是我吓这只鬼 这只鬼看到我吓到挫尿
: 为什么梦里我不能自我控制或有超能力 既然是作梦是假的
: 为什么我不能在梦里是赛亚人?遇到坏人生气时就变金髪 一个气功炮把他们轰死
: 为什么我不能在梦里有个妹妹?
: 另外 有时候作梦会好像电影般很有剧情 那些情节不是我生活上想到的或遇到的
: 这些梦里的剧情是怎么来的?
其实梦境是可以自已设定的，
所谓日有所思，夜有所梦，
梦是现实的投射，恶梦是一种保卫机制，
让你释放内心深处的压力。
但想要作好梦也不是难事，
其实只要睡前把自已今天想要作的梦境给写下来，
但是要用重点式，而不是写小说的方式，
然后跳着打乱复诵几次当数羊，再进入睡眠，
就有机会随机作个好梦了。
但有时候也会陷入梦中梦醒不来，
像我现在就作在一个我在满是肥宅的BBS发废文的梦，而且自打了好几次脸，
都还醒不过来，有够恐布的。