※ 引述《enogod (eno)》之铭言：
: ㄤㄤ 本肥宅都习惯早上睡
: 但一直有人在身边捞叨半夜11~1点是肝排毒的时段
: 一直拿中医那套说法出来嘴
其实中医讲到时段，只有经络流注时刻而已
让文组的小鲁为你解答一下
而且这个观念在民众间常常流传
但是11点到1点，流注的并不是肝经，而是胆经
足厥阴肝经的流注时间应该是1点到3点
不知道为什么会有这种11-1点要休养肝的说法
很多民间流传的“养生”概念，常常喜欢扯到中医… 但常常都不是中医理论里面有的，台湾民间很多这类整天吃中医豆腐混淆视听的
: 他们是忘记地球是圆的 现在有些时区是正中午??
: 所以西方国家在台湾时间11点~1点不睡的话都会早死吗???
西方人的生理时钟当然照着当地时间…
可以看看现代医学研究
松果体的褪黑激素分泌时段差别
以及晚睡对于杀手T细胞数量的影响
还有早晨cortisol的分泌量… 等等
: 有八卦吗??