我觉得自由式最难
蛙式相信是几乎所有人的入门,这个很简单,抓到诀窍要游多远就游多远不会累
仰式,只要克服视线问题,换气几乎没什问题
蝶式,协调性好,我觉得并不费力,而且很有成就感
自由式,我觉得真的很机八的姿势
一来是因为它脸朝水面下,换气要靠手压水+身体协调才能换到
但又不能把脸抬太高,会增加很大的阻力
再来又分单边换气和双边换气
个人不管单边换或双边换,节奏都抓不太好
单边换,气会接不太上
双边换,有惯用手的问题,阻力也大
再加上自由式不游就会下沉、无法换到气
不像蛙式可以时时换气,爽就换
我认为遇到危机时,蛙式实用性大于自由式或是其他
因为可以撑最久!