[问卦] 有没有热敷的八卦 newup PTT批踢踢实业坊

[问卦] 有没有热敷的八卦

楼主: newup (å¸Œæœ›æœ‰å€‹æ”¾ç¸±çš„å¤œæ™š) 2015-11-06 20:52:15

小鲁我朋友阿文最近肩膀在痛因为已经超过三天惹
所以从冰敷改成热敷可是没有什么器材可以让他热敷
他只能在洗澡的时候多冲一下热水
根据我在网络上查到的资料热敷主要是增加皮肤表层的温度
使得血管扩张增加血液流量降低痛楚并使患者本身产生更多的养份及保护原素。
那想问一下版上的大大们
是否可以利用跑步会促进到血液循环的特性来代替热敷呢

作者: cake10414 (Peter) 2015-11-06 20:53:00

有些就是因为不能激烈运动才使用热敷吧?

作者: HELLDIVER (Ζｚz...) 2015-11-06 20:53:00

爱配温开水

作者: kingrichman (silent all these years) 2015-11-06 20:53:00

酸痛贴布

作者: heavensun 2015-11-06 20:53:00

三温暖

作者: GTA0328 (东大6哥) 2015-11-06 20:53:00

肌肉酸痛还跑步？

作者: FlynnZhang (●—●) 2015-11-06 20:53:00

不行吧

作者: Ironstick (铁蛇) 2015-11-06 20:54:00

热敷爱挖鼻屎还会吃掉

作者: kingrichman (silent all these years) 2015-11-06 20:54:00

泡温泉也可以

作者: tooeasy (好苏胡) 2015-11-06 20:54:00

擦青龙膏很烫

作者: heavensun 2015-11-06 20:55:00

小笼包热敷点一客小笼包放在肩膀. 冷了还可以吃

作者: ev331 2015-11-06 20:56:00

干嘛不泡澡就好超爽的

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