http://udn.com/news/story/9/1275210
10个容易早死的饮食习惯 网友哀嚎遍野！
2015-10-27 15:25:18 联合新闻网 综合报导
现代人生活急促，三餐都以外食为主，最近有日本网友在论坛分享了SPA！周刊上的调查
，“2015年版10大令现代人早死的饮食习惯”。
日本媒体最近流行研究容易早死的话题，继日前公布“5个容易早死的职业”、“10个容
易早死的生活习惯”后，今天又公布了“10个容易早死的饮食习惯”，从列表来看，“冰
冷的罐装咖啡、吃饭速度比较快”的理由还可以理解，但令人疑惑的看似很健康的蔬菜汁
也中枪，饮食的地点与用餐人数竟然也跟早死有关。
令现代人早死的饮食习惯TOP 10
10. 喜欢喝冰冷的罐装咖啡
9. 喜欢喝蔬菜汁
8. 喜欢喝标榜零卡路里的饮料
7. 吃便利店的食物来减肥
6. 自己煮饭的时候喜欢用沙拉油
5. 不吃肉，以牛奶及干酪当仗做蛋白质的补充来源
4. 吃饭速度比较快
3. 下午3时会去星巴克休息
2. 喜欢吃面包当成点心
1. 一个人吃饭时会吃拉面或是牛丼
这10个饮食习惯让不少人躺着也中枪，日本网友也表示“好像所有人都很危险啊”、“根
本全中啊”，但亦有网友质疑这个调查的可信程度。